リボーンマイセルフ 自由が丘店

昨年ダイエットコースでお世話になりました。16回のセッションの結果、体重は7kg落ち、会社の健康診断で血液検査を受けたらいろんな数値が劇的に良くなってました。
このジムに通うまではあまり運動することなかったのですが、トレーナーさんに声がけしてもらいながら運動することで結構楽しいなと感じるようになりましたよ。筋トレも毎回メニューを調整しながら教えてくれるので、おかしな負荷なく続けられました。
トレーナーさんが、きっちりと丁寧に、かつ情熱をもってサポートしてくれたのが良い思い出です。おすすめできると思います。